發展職涯與打造個人品牌:強力影響你職涯發展高度的元素?你的系統(啟發自Atomic Habit, 原子習慣)

 

 

原子習慣

 

If you have trouble changing your career, the problem isn’t you. The problem is your system. You fall to the level of your system.
–rewrited by IPIB, inspired by the book “Atomic Habits”

 

Atomic Habit (原子習慣)

如果你最近想讀一本好書,我們會強烈推薦你閱讀這本書,Atomic Habit(原子習慣,方智出版社翻譯)

這本書在美國2018剛出,2019年6月就有中譯本,非常快速,台灣出版社的眼光非常很犀利。

我們喜歡這本書,因為這本書給我們許多啟發,也讓我們印證我們深信的理念。

這本書最主要是告訴你如何透過培養每日的習慣,一點一滴改變自己,讓你能達成想要的成就,不論這成就是屬於健康、關係、商業等範疇。

當然,書中的觀點也可以應用在建立個人品牌,發展職涯。

而我們也早在2017年1月就已成立了相關的團體教練,幫助裡頭的成員發展個人品牌與職涯。

如果你感興趣,你可以點選加入團體教練等待名單,下次開放申請時,將會優先通知你。

每個人都想達成目標

回想一下,每年年底你可能總有機會聽到周遭環境,談到他想在明年達成什麼目標,對嗎?

這目標可能是瘦身…

可能是變得更健康…

可能是有交往對象…

可能是賺到更多錢…

可能是讀更多本書…

可能是參加特定比賽…

可能是開始寫日記…

可能是跟某人關係變得更好…

可能是有更多時間陪伴小孩…

可能是成功戒菸…

可能是去某個地方旅行…

可能是爭取到特定工作…

當你聽到對方提到其目標時,如果你問他這件事:「你真的想達成這目標嗎?」

在當下,我們相信幾乎100%的人都會說:「當然,我想達成這目標,而且我相信這次我會成功。」

 

無庸置疑,每個人,都想達成目標。

 

但,年底的時候,你去問同樣的人,問他們今年是否有達成當初設定的目標?

你會發覺到一件事…

他們通常答案是沒有,或許還可能忘記當初有設這目標。

一般來說,真正在一年過後達成目標的人寥寥可數,甚至,很可能你身邊沒有任何一人,達成或接近當初所設定的目標…

為什麼,難道他們不想嗎?

當初他們信誓旦旦地說,他們想達成這目標,難不成是他們突然不想實現這目標了嗎?

其實不是,他們仍想達成當初的目標,而且每個人都想達成設定的目標,可是真正的問題,就像書中提到的,其實不在目標,而是在別的地方。

這是真正的問題

你已經知道問題並非是他不想達成目標,因為「每個人都想達成目標。」

所以你必須要更深一層了解。

當我們更深一層詢問為什麼他沒有實現,或放棄目標的原因時,你可能會常聽到的說法是:

啊,我忘記了…

我今年沒想到這麼忙,所以時間不太夠…

我前面有執行,但1個月後,其他事情讓我分心了…

我後來有點偷懶,因為沒有足夠動力催促我…

我執行到一半卡住了,或一開始我其實就不知道該從何開始做起…

甚至,有些人會說,當我開始時,發覺這目標太過異想天開,讓我壓力好大…

所以,後來我就放棄了。

事實上,這些問題不是只發生在這些人身上,而是每個人都可能會發生。

記得,如果你今天沒有達成目標,通常不是因為你不想達成…

你的確想,但你很可能只是「希望。」

然而,Atomic Habit(原子習慣)提到,當你沒達成目標,這往往不是你的問題,而是你沒有系統,或系統出了問題。

今天如果你有一個系統,甚至有一個更好的系統,那麼你今天就能擁有一個更好的狀態,你就更可能持續前進,向你的目標更靠近。

當你有了一個系統,你的系統能讓你準備更充分,執行更扎實,促進你更多行動,讓你成為更好的人,往你的目標更接近。

多數人的情況

根據美國調查,超過90%的人都沒有具體目標,也因此,更不用說到系統。

然而,經營職涯需要目標與系統、經營個人品牌也是、經營生活也是。

 

當你想達成任何遠大目標時,你都需要目標與系統。
–IPIB

 

我們從小,或多或少就被指導過目標的重要性,所以我們知道目標很重要。

也因此,有些人的確懂得要設定目標,還有要如何設定目標,所以今天如果要一個人設定目標,你會發覺他很可能做得到,因為他聽過,甚至學過…

可是,當你要請他建立一套系統時,這對他來說就是很困難的事。

然而,這不能怪他,因為建立系統本來就比較難…

此外,更重要的原因是大部分的人從來沒聽過系統,心中沒有系統的概念,更沒建立系統過,所以他無法建立系統。

然而,Atomic Habit(原子習慣)提到,今天你的系統決定你今天的成就有多高,你能走多遠。

系統,也是一位運動員是否能成為職業球員,一位人才是否能成為專家,一段關係是否能持續維持的關鍵。

雖然Atomic Habit(原子習慣)提到的系統概念,主要是針對你習慣的建立與改變,不過,我們相信你的系統,不只是影響你的習慣,更包含你的思維與行為。

因為你的思維會影響行為,而行為形成習慣,習慣決定最終的成果。

也因此,當你有一個好的系統,你會讓你更常保有良好的思維與行為,它會減少你低潮的時間、降低你分心的機會、縮短你偷懶的次數、讓你更常保持在行進的軌道上,而限制你脫軌發生的可能性。

那麼你就會更可能擁有更好狀態,採取更多的行動,達成你當初所設定的目標。

研發更好的系統(團體教練)

我們一直了解系統的重要性,而Atomic Habit(原子習慣)出版之後,我們相信會讓系統的概念更廣為人知,同時也讓我們更深信系統的重要性。

就像剛剛提到的,要達成任何遠大目標,不論是職涯、生活、關係、個人品牌等,都需要清楚的目標與一套系統。

也因此,在2017年1月我們就開啟了團體教練(group coaching),它正是一套系統。

我們期待透過團體教練這套系統,幫助有心發展職涯與個人品牌的專業人士,可以擁有更好狀態,使其更加接近其目標。

此外,當初加入團體教練的人,也都透過執行力,已獲得不少的進展與成果,不論是職涯發展或個人品牌等。

如果你尚未擁有職涯目標,職涯教練是最適合你的投資。(這是職涯教練的內容

但,如果你已經有職涯目標,但想要擁有一個更好的系統,讓你能接近目標,歡迎你也加入團體教練等待名單,我們將在下次開放時通知你。

最後,當你想要一位專業教練(點選客戶感受),與你一同討論協助你對未來作出規劃,發展你的職涯與個人品牌發展時,點選了解我們的職涯教練能如何幫助你。

你也可以撥打+886-2-2642-1388聯絡我們,讓我們超過4,100天的學習及訓練,協助你逐步達成目標。

我們是亞洲唯一同時獲得專業履歷、個人品牌、職涯教練、面試教練等7張執照的專業團隊,每年定期進修2次,協助客戶發展職涯是我們的熱情,期待收到你的來信或聽到你的聲音。

“We empower you to fulfill your career and dream.”

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