回想一下,年初設立的個人目標,達成度是?
How much have you done to your resolution? |
原文於2012年發表,2015年持續更新。
2014年已經快要結束,你還記得你年初所許下的願望嗎,它實現多少了呢?
當你回顧目標的達成度時,也別忘了問以下自己幾個問題。
原因
為甚麼當初要許下這樣的目標,你還記得真正的原因為何,那現在這目標對你來說,還是一樣重要嗎?
假使還是一樣重要,那你如果還沒達成預期的進度,會延誤的主要原因是什麼?
或在經過將近11個月後,這目標已經不再重要;如果是這樣,那它現在重要性的程度有多高,為甚麼在這11個月內會有這樣的變化,那你今年還想要實現這個目標嗎?
或是,你的目標根本就設錯了,你真正的目標或應該衡量的指標,其實是另一個。
不論你現在的目標達成度如何,你從經驗中學到哪些想法,思考看看。
執行
目標還需要加上「執行」才會轉變為成果。
首先,執行通常也代表一種犧牲,思考你願意「花費/投資」哪些東西來達成你的目標,你無法不付出任何體力、心力、金錢等項目,就能達成目標。
關於時間,算算看你現在還剩1個月、2個月、還是3個月,那你還來得及完成預設的目標嗎,如果來得及,你要如何去達成你的目標?
那麼你想要如何執行,你是要以季、月、雙周、還是以周為單位,記得目標設定後要規劃進度,這樣在達成目標上會比較穩健踏實。
或者,你已經了解目標沒辦法在這1個月之內達成,像是一年一度的考試報名時間已經截止等;那你從今年經驗裡學到的東西,要怎麼運用在明年的目標設定及執行上,幫助明年的你更容易達成目標?
目標的意義
縱使你現在落後原先預期的目標達成度,請你不要灰心。
花些時間找出原因跟方法,或直接請教專家或是你的教練,讓現在的你比上個月的你更好,下個月的你比現在的你更好,明年的你比今年更好,這才是我們設立目標最重要的意義。
我們希望你喜歡這篇文章,也希望IPIB每位粉絲都能順利達成預期的目標,一起加油!
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